那小小的牙签是怎么伤害坚硬的牙齿的呢?难道是靠“杠杆原理”?显然不是，如果牙签“翘牙”那么好使，就不需要牙医那么齐全的拔牙工具了。

　　牙签三宗罪：体积大、坚硬、消毒不严

　　体积大：难以指哪打哪儿

　　一般牙签是由竹子或木头制成，虽然看起来很纤细，但是和牙缝比起来，是庞然大物，所以在“瞄准”食物残渣时，难免会跑偏，一不小心就损伤牙龈，长此以往便会导致牙龈萎缩，牙根暴露。

　　由于牙齿的形状是头大根小，若牙龈已经有萎缩迹象，它将“勤奋”的致力于进一步增大牙根之间的缝隙，食物残渣就更容易进去。残渣越多，剔牙越勤，剔牙越勤，缝隙越大，残渣越多，于是周而复始，恶性循环，终导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。

　　有时为了“爽”，甚至将牙签用力压入牙间乳头区，使本来没有间隙的牙齿间隙增大，造成牙周病。

　　更有甚者，剔牙剔出血来，才认为“剃干净”了，实际上这对牙龈是严重的挫伤。

　　坚硬：易损坏牙釉质

　　牙齿表面包着一层牙釉质，可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感，并容易引起牙痛。

　　还因为牙签坚硬，故当牙签插入牙缝时，容易对牙齿造成不正常的推压力量，使牙齿移动、牙缝变大，虽然只是一点点的力量和移动，对精密的口腔系统，却是严重的伤害。

　　消毒不严：易引起疾病

　　任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据卫生部门化验，一根小小的不符合卫生标准的牙签上可以“藏”几万个细菌。如果锐利的牙签不小心伤到娇嫩的牙龈，而牙龈表面一旦有伤口，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。

　　用指甲抠牙缝，同理。

　　如果食用了黏牙食物，用牙签很难清除干净，而清理不干净，食物残渣就会产生酸，酸与牙齿中的钙质产生反应，从而腐蚀牙齿。

　　从以上分析可以看出，牙签更多的是为了人“心里爽”，但是对于清洁口腔，并没有什么卵用，至少是弊大于利。

　　如果饭后漱口、刷牙，或者正确使用牙线，都可以在尽量不伤害牙齿牙龈的情况下对口腔进行清理。

　　另外，千万不要耍酷叼含牙签，因牙签头部较尖，若不慎进入食道，有生命危险。